鍼灸院に行く前のお悩み
仕事が忙しく、人と接する機会が多いので、これまで感じたことのないような緊張や手の震えが起こるようになり、精神的にとても不安定になっていました。
- どうして鍼灸を選んだんですか？
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インスタグラムで今の症状をどうすれば良いのか探していましたが、心療内科にはどうしても抵抗がありました。
そんなとき、リサ先生のインスタグラムを見つけて、その言葉が今の自分にすごく響いたんです。「これだ！ここしかない！」と思いました。
鍼灸が自分の今の状態に合っているとは最初は思いませんでしたが、先生の投稿を見ているうちに、パニック障害のことなど、自分の症状にピッタリだと感じました。
鍼は肩こりや腰痛に効くものというイメージが強く、心のケアと結びつくとは思いもよりませんでしたが、先生が書かれている内容がすごくわかりやすく、心に刺さりました。
心療内科に行く勇気が出ない方でも、ここなら行けると思います。初めての時は本当に緊張しましたが、それでも「ここしかない」と感じたのが大きかったです。
- 鍼灸を始めてから、どんな体調や意識の変化がありましたか？
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今まで油ものや甘いものを無意識に取っていましたが、先生のアドバイスを通じて、自分に合う食べ物を考えるようになりました。
例えば、フルーツの性質について知ったり、自然なものを積極的に取るようになったりしました。以前は疲れた時に甘いものを食べていましたが、今は体に良い選択ができるようになりました。
また、人間関係の中でイライラすることも多かったのですが、鍼のおかげで少しずつ意識的に自分を落ち着かせることができるようになりました。
体調も精神的にも、10年前より今の方がずっと元気です。無理をして急激に体調を崩すことが減り、以前抱えていた不調はすっかりなくなりました。
- 他の鍼灸院と比べて、どんな違いを感じますか？
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マッサージはその場限りで、終わった瞬間に軽くなった感じがしますが、鍼はもっと深い部分を少しずつ改善してくれていると感じます。すぐに元に戻ることがなく、着実に良くなっていく感じです。
年々体力が落ちてきたり、更年期の影響もあるかもしれませんが、そういう面でも鍼の方が効果があると思います。
多くの人が鍼は痛いと思っているかもしれませんが、実際は全然痛くなく、リサ先生が一人ひとりを丁寧に見てくれているのがすごく伝わってきます。
質問にもいつも丁寧に答えてくださり、信頼して通えるのが嬉しいです。女性の方には特におすすめです！
- どんな人に鍼灸をおすすめしたいですか？
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自宅から遠いのが難点ですが、リサ先生はとても話しやすく、悩みを打ち明けやすいです。
治療後もメンテナンスとして月に1回体のケアを続けられるのが良いところです。
鍼はもっと高いイメージがありましたが、料金も良心的で、人柄も素晴らしいので、安心して通えると思います。
- 鍼灸院に行こうか迷っている方に一言お願いします。
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全員におすすめしたいですが、特に女性に！これから高齢化社会で介護の負担や仕事の人間関係で疲れている方も多いですし、メンタル的に波がある方には本当におすすめです。
心療内科も良いですが、鍼は体の面からもしっかりケアしてくれるので、ぜひ一度試してほしいです。
